うつの種類

産後、数週間から数ヶ月以内に、以下のような症状が現れて2週間以上続く場合や悪化傾向が見られる場合、“産後うつ”の可能性があるそうです。(1)気分が沈んでいる(2)しっかり夜に眠れなくなっている(3)常に何かに対して不安感を抱いている(4)ちゃんと周囲に興味を向けられなくなっている(5)常に緊張状態になっている(6)何かするとき、ちゃんと集中できなくなっている(7)強い罪悪感を抱いている(8)自分を「価値がない人間」と責めている。と言う項目があるそうです。私は子供を産んだ経験はありませんが、不安定になりやすいタイプかもしれません。中には、わけもなくイライラしたり、悲しくなって涙がとまらなくなったという症状が大多数。産後すぐだったり、子育てにちょっと慣れた産後数カ月後だったり、妊娠中からずっとだったりと、訪れた時期はさまざまみたいです。

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